炸雲吞要同時顧好酥皮與豬蝦內餡。豬肉先分次吸收冰水,再拌入蝦丁,口感才不容易乾;不論油炸或氣炸,豬蝦餡中心都要量到 71°C 才能起鍋。
這份食譜使用豬肉與鮮蝦雙拼餡,提供油炸與氣炸兩種做法。金黃色只代表上色程度,不能代替中心溫度。
份量約 40 顆。實際時間會隨包製速度、每批數量與設備而變,熟度以中心溫度為準。
炸雲吞是什麼
炸雲吞是把薄皮雲吞封口後炸酥的做法,常作為開胃小食。這篇使用豬蝦餡,可搭甜辣醬、辣椒油或水餃沾醬。
重點先看
- 肉餡要攪到吸收液體。冰水分次加入,持續攪到盆底沒有殘水、肉餡起黏抱團,再輕輕拌入蝦丁。
- 油溫維持在 170 到 180°C。每批下鍋後調整火力,避免外皮太快變深、內餡卻還沒達 71°C。
- 兩種做法都要量溫。油炸的皮較鼓泡,氣炸較乾爽;外觀與固定分鐘數都不能確認內餡熟度。
- 餡別貪多、封口不留氣。每顆約放一茶匙餡,封口時從內餡往邊緣擠出空氣再捏實,可降低入鍋後破皮漏餡的機率。
炸雲吞和水煮雲吞差在哪
水煮雲吞與炸雲吞都使用薄麵皮包餡,但料理目標不同。鮮肉餛飩湯重視滑嫩的皮與清湯;炸雲吞則要排出包內空氣、封緊邊緣,並穩定控制油溫,避免破皮或外焦內生。
食材(約 40 顆)
食材一眼看懂

這份內餡的豬肉略多於蝦仁:帶些脂肪的豬絞肉提供油脂與黏性,蝦仁則保留顆粒感。過瘦的豬肉較容易炸得乾硬,可選用帶些脂肪的梅花或胛心部位。
若買得到稍厚的油炸用雲吞皮,封口與油炸時較不容易破裂;一般方形雲吞皮也可以使用。挑選時看皮張是否完整、邊緣有無乾裂,不需要以顏色或指甲掐壓判斷。
| 食材 | 分量 | 備註或替換 |
|---|---|---|
| 雲吞皮 | 40 張 | 買現成即可,或自製 雲吞皮;冷凍皮前一晚移到冷藏退冰 |
| 豬絞肉 | 230 公克 | 選帶些脂肪的梅花或胛心肉;本食譜不把雞絞肉視為相同熟度的替換 |
| 蝦仁 | 200 公克 | 生蝦去皮去腸泥,切小丁保留顆粒,別剁成泥 |
| 青蔥 | 1 根 | 切碎 |
| 薑 | 1 茶匙 | 磨成薑泥 |
| 清水 | 3 大匙 | 分次打入餡料 |
| 紹興酒 | 1 大匙 | 紹興酒可用米酒替代 |
| 淡色醬油 | 1 茶匙 | 用於調味與上色 |
| 玉米粉 | 1 大匙 | 幫助餡料抱團,太白粉也可使用 |
| 香油 | ½ 茶匙 | 使用芝麻香油 |
| 鹽 | ½ 茶匙 | 視醬油鹹度微調 |
| 白胡椒粉 | ¼ 茶匙 | 黑胡椒風味不同,但可安全使用 |
| 糖 | 1 小撮 | 平衡鹹味 |
| 炸油 | 足量 | 選標示適合 180°C 以上油炸的花生油、芥花油、葵花油或精製橄欖油,深度約 5 公分 |
做法
- 退冰雲吞皮。前一晚移到冷藏庫退冰,包製前再拆封。

前一晚移到冷藏,包之前才拆封;取用時繼續蓋住,避免邊緣乾裂。
- 調餡出膠。冰水分次打入豬絞肉,持續攪到吸收、起黏,再拌入蝦丁、蔥、薑泥與調味料;生餡全程保持在 4°C 以下。

冰水分次打入豬肉並持續攪到吸收起黏,再把蝦丁輕輕拌勻;生餡保持在 4°C 以下。
- 包成元寶。皮邊塗水、中央放一茶匙餡,對摺後擠出空氣並封口,再將兩個尖角相疊捏緊。

餡放中央、對摺時擠出空氣,再沾水疊合兩個尖角並確實捏緊。
- 油炸。油溫維持 170 到 180°C,少量分批炸;取出不同鍋位 2 到 3 顆較大的雲吞,每顆豬蝦餡中心都達 71°C。

油溫維持 170 到 180°C;從不同鍋位取 2 到 3 顆較大的雲吞,每顆豬蝦餡中心都須達 71°C。
- 氣炸。預熱 190°C,表面刷油後單層排開;翻面、換位,再抽測 2 到 3 顆,每顆內餡都達 71°C。

190°C 預熱後薄刷油並單層排開;翻面換位後抽測 2 到 3 顆,每顆內餡都須達 71°C。
1. 退冰雲吞皮
冷凍雲吞皮前一晚移到冷藏庫退冰,包製前再拆封。皮張暴露在空氣中容易乾裂,邊緣也較難封緊,所以未使用的部分要隨時蓋好。
2. 持續攪到吸水起黏
冰水分兩三次加入豬絞肉,每次都等水分吸收後再加。持續攪到盆底沒有殘水、肉餡黏稠抱團,再拌入調味料、蔥、薑泥與蝦丁。固定方向能讓動作一致,但換方向不會把已形成的黏性打散。
鹽與攪拌有助豬肉中的鹽溶性蛋白形成黏性,讓肉餡吸收部分液體。完成訊號是液體已吸收、肉餡會黏住筷子並保持形狀。蝦仁切小丁後最後拌入,才能保留顆粒;水餃內餡與燒賣也會使用相近的攪拌方法。
玉米粉幫助餡料抱團,太白粉也可替代。調好的生餡要加蓋並保持在 4°C 以下,一天內煮熟或冷凍;接觸生肉與生蝦的手、盆與工具清洗後,才能再碰熟食、沾醬或配菜。
3. 包成金元寶
取一張皮,在相鄰兩邊薄薄塗水,中央放約一茶匙餡。對摺成三角形,從內餡往兩側擠出空氣,再確實捏合封口。接著在其中一個尖角沾水,把另一個尖角拉過來疊上並捏緊,就是元寶形。其他做法可參考六種雲吞包法;不論使用哪種包法,都要把封口捏緊並排出包內空氣。
4. 油炸(傳統做法)
使用深而厚重的鍋子,倒入約 5 公分深的油,且油量不要超過鍋身三分之一;爐邊備妥鍋蓋,全程不要離開。雲吞表面要保持乾燥。油加熱到 180°C 後,每批放 6 到 8 顆,調整火力讓油溫維持在 170 到 180°C。金黃色只能判斷上色,不能判斷豬蝦餡熟度。
每批先翻動一兩次讓兩面均勻上色,再從不同鍋位取出 2 到 3 顆較大的雲吞放到乾淨盤子。不要在油中量溫;用清潔的細針即讀溫度計從側面插入內餡,每顆都達 71°C 才能起鍋。若有一顆不足,把整批放回油中續炸,清潔探針後再量。油若起火,在安全情況下關火並蓋住鍋子,不可潑水。
5. 氣炸鍋(少油版)
氣炸鍋預熱到 190°C,雲吞表面薄刷一層油,單層排入炸籃且彼此不接觸。5 分鐘後翻面可作為第一次檢查提示,再依機型調整;從不同籃位取 2 到 3 顆較大的雲吞,從側面量內餡,每顆都達 71°C 才能起鍋。
常見失敗原因
常見問題多半與封口、餡料含水或油溫控制有關。
- 破皮、漏餡。常見原因是封口沒捏緊、包內留有空氣,或內餡放得太多。皮邊薄薄塗水,每顆餡控制在一茶匙以內,再從內餡往邊緣擠出空氣。
- 餡乾柴。可能是豬肉太瘦、冰水尚未完全吸收,或外皮上色後仍持續久炸。冰水要分次加入,肉餡攪到起黏抱團;熟度則以 71°C 為準,不靠顏色猜測。
- 上色不均、局部焦黑。油溫可能超過 180°C,或一次放太多顆導致溫度大幅波動。先把油溫調回 170 到 180°C,再減少每批數量;深而厚重的鍋較容易維持溫度,也能保留防飛濺的空間。
- 放一下就變軟。撈起後若堆在一起,殘留蒸氣會把酥皮悶軟;瀝油時要單層放在網架上。包製時也要隨手蓋住未使用的皮張,乾裂而無法封緊的皮不要勉強使用。
變化、沾醬與搭配
內餡可改成純豬肉,或加入切碎的荸薺增加口感。若改用雞絞肉,生餡仍要保持在 4°C 以下,且每顆抽測中心都須達 74°C;不要沿用豬肉版的 71°C。想換成花椒風味,可搭配紅油抄手的醬汁。
可搭配泰式甜雞醬、蒜蓉辣椒醬或自製的潮州辣椒油,也可參考水餃沾醬調整醬油、醋、蒜與辣油的比例。
炸雲吞可搭配雲吞麵、熱炒青菜或酸甜口味的湯;若要做成點心拼盤,也可搭配蝦多士與椒鹽蝦。
保存與回酥
未炸的生雲吞先單層冷凍,凍硬後再裝進密封袋;一個月內使用,雲吞皮口感較好。油炸前一晚移到冷藏退冰,擦乾表面水分,不能放在室溫退冰。熟度仍以內餡 71°C 為準,不要固定多炸一分鐘。
炸好的剩食要在 2 小時內冷藏;環境高於 32°C 時縮短為 1 小時,並在 3 到 4 天內吃完。用氣炸鍋或烤箱回酥時,內餡要重新加熱到 74°C,固定分鐘數只能當第一次檢查提示。詳見 USDA 剩食指引。
常見問題
油量不夠、沒淹過雲吞行嗎?
可以,但會變成半煎炸,需要翻面並確認兩側受熱。鍋內仍要保留足夠空間,最後抽測 2 到 3 顆較大的雲吞,每顆內餡都達 71°C;不想處理炸油可改用氣炸鍋。
餡能不能先調好放冰箱?
可以提前一天。生餡加蓋並保持在 4°C 以下,一天內煮熟或冷凍;接觸過生肉與生蝦的手、盆、工具與托盤,不可直接再碰熟食或沾醬。
攪拌後肉餡仍有殘水,怎麼辦?
先確認冰水是否一次倒太多,或肉餡溫度是否已升高。冰水分兩三次加入,每次完全吸收後再加;持續攪到盆底沒有殘水、肉餡黏住筷子並能保持形狀。攪拌方向不是成敗條件。
氣炸和油炸的口感有差別嗎?
油炸外皮較鼓泡、油潤,氣炸較乾爽,兩者口感不同。氣炸較容易處理用油;油炸則需要全程監看油溫。兩種做法都要量到內餡 71°C。
炸到金黃就熟了嗎?
不一定。金黃色只代表外皮上色。從不同鍋位或籃位取 2 到 3 顆較大的雲吞,放到乾淨盤子後用細針即讀溫度計從側面量內餡;每顆豬蝦餡中心都達 71°C 才能食用。



