食譜餃子餛飩

炸雲吞(油炸與氣炸兩種做法)

豬蝦炸雲吞提供油炸與氣炸兩種做法,附 71°C 熟度、炸油安全、冷凍與剩食指引。

由 CharWok 發布

🥢 餃子餛飩🍽️ 約 40 個
白盤裡盛著外皮鼓泡金黃的炸雲吞,其中兩顆切開露出多汁豬肉、蝦仁與青蔥內餡

炸雲吞要同時顧好酥皮與豬蝦內餡。豬肉先分次吸收冰水,再拌入蝦丁,口感才不容易乾;不論油炸或氣炸,豬蝦餡中心都要量到 71°C 才能起鍋。

這份食譜使用豬肉與鮮蝦雙拼餡,提供油炸與氣炸兩種做法。金黃色只代表上色程度,不能代替中心溫度。

份量約 40 顆。實際時間會隨包製速度、每批數量與設備而變,熟度以中心溫度為準。

炸雲吞是什麼

炸雲吞是把薄皮雲吞封口後炸酥的做法,常作為開胃小食。這篇使用豬蝦餡,可搭甜辣醬、辣椒油或水餃沾醬。

重點先看

炸雲吞和水煮雲吞差在哪

水煮雲吞與炸雲吞都使用薄麵皮包餡,但料理目標不同。鮮肉餛飩湯重視滑嫩的皮與清湯;炸雲吞則要排出包內空氣、封緊邊緣,並穩定控制油溫,避免破皮或外焦內生。

食材(約 40 顆)

食材一眼看懂

炸雲吞繁中材料圖:約 40 顆使用雲吞皮 40 張、豬絞肉 230 公克、蝦仁 200 公克、青蔥 1 根、薑泥 1 茶匙、清水 3 大匙、紹興酒 1 大匙、淡色醬油 1 茶匙、玉米粉 1 大匙、香油半茶匙、鹽半茶匙、白胡椒粉四分之一茶匙、糖 1 小撮與足量中性炸油
完整份量與替換方式以下方食材表為準。

這份內餡的豬肉略多於蝦仁:帶些脂肪的豬絞肉提供油脂與黏性,蝦仁則保留顆粒感。過瘦的豬肉較容易炸得乾硬,可選用帶些脂肪的梅花或胛心部位。

若買得到稍厚的油炸用雲吞皮,封口與油炸時較不容易破裂;一般方形雲吞皮也可以使用。挑選時看皮張是否完整、邊緣有無乾裂,不需要以顏色或指甲掐壓判斷。

食材分量備註或替換
雲吞皮40 張買現成即可,或自製 雲吞皮;冷凍皮前一晚移到冷藏退冰
豬絞肉230 公克選帶些脂肪的梅花或胛心肉;本食譜不把雞絞肉視為相同熟度的替換
蝦仁200 公克生蝦去皮去腸泥,切小丁保留顆粒,別剁成泥
青蔥1 根切碎
1 茶匙磨成薑泥
清水3 大匙分次打入餡料
紹興酒1 大匙紹興酒可用米酒替代
淡色醬油1 茶匙用於調味與上色
玉米粉1 大匙幫助餡料抱團,太白粉也可使用
香油½ 茶匙使用芝麻香油
½ 茶匙視醬油鹹度微調
白胡椒粉¼ 茶匙黑胡椒風味不同,但可安全使用
1 小撮平衡鹹味
炸油足量選標示適合 180°C 以上油炸的花生油、芥花油、葵花油或精製橄欖油,深度約 5 公分
沾醬可準備辣椒油、蒜蓉辣椒醬或泰式甜雞醬。

做法

  1. 退冰雲吞皮。前一晚移到冷藏庫退冰,包製前再拆封。
    冷藏層架上有未拆封退冰的冷凍雲吞皮,以及以布蓋住保持柔軟的皮

    前一晚移到冷藏,包之前才拆封;取用時繼續蓋住,避免邊緣乾裂。

  2. 調餡出膠。冰水分次打入豬絞肉,持續攪到吸收、起黏,再拌入蝦丁、蔥、薑泥與調味料;生餡全程保持在 4°C 以下。
    刮刀挑起帶完整蝦丁與青蔥的黏稠豬肉餡,表面濕潤有光澤

    冰水分次打入豬肉並持續攪到吸收起黏,再把蝦丁輕輕拌勻;生餡保持在 4°C 以下。

  3. 包成元寶。皮邊塗水、中央放一茶匙餡,對摺後擠出空氣並封口,再將兩個尖角相疊捏緊。
    雙手把已封口三角雲吞的兩個尖角向前重疊並捏成元寶形

    餡放中央、對摺時擠出空氣,再沾水疊合兩個尖角並確實捏緊。

  4. 油炸。油溫維持 170 到 180°C,少量分批炸;取出不同鍋位 2 到 3 顆較大的雲吞,每顆豬蝦餡中心都達 71°C。
    七顆雲吞在熱油中分開浮動,濾網正翻動一顆均勻金黃的雲吞

    油溫維持 170 到 180°C;從不同鍋位取 2 到 3 顆較大的雲吞,每顆豬蝦餡中心都須達 71°C。

  5. 氣炸。預熱 190°C,表面刷油後單層排開;翻面、換位,再抽測 2 到 3 顆,每顆內餡都達 71°C。
    夾子把氣炸籃中的金黃雲吞換位,準備抽測內餡中心溫度

    190°C 預熱後薄刷油並單層排開;翻面換位後抽測 2 到 3 顆,每顆內餡都須達 71°C。

1. 退冰雲吞皮

冷凍雲吞皮前一晚移到冷藏庫退冰,包製前再拆封。皮張暴露在空氣中容易乾裂,邊緣也較難封緊,所以未使用的部分要隨時蓋好。

2. 持續攪到吸水起黏

冰水分兩三次加入豬絞肉,每次都等水分吸收後再加。持續攪到盆底沒有殘水、肉餡黏稠抱團,再拌入調味料、蔥、薑泥與蝦丁。固定方向能讓動作一致,但換方向不會把已形成的黏性打散。

鹽與攪拌有助豬肉中的鹽溶性蛋白形成黏性,讓肉餡吸收部分液體。完成訊號是液體已吸收、肉餡會黏住筷子並保持形狀。蝦仁切小丁後最後拌入,才能保留顆粒;水餃內餡燒賣也會使用相近的攪拌方法。

玉米粉幫助餡料抱團,太白粉也可替代。調好的生餡要加蓋並保持在 4°C 以下,一天內煮熟或冷凍;接觸生肉與生蝦的手、盆與工具清洗後,才能再碰熟食、沾醬或配菜。

3. 包成金元寶

取一張皮,在相鄰兩邊薄薄塗水,中央放約一茶匙餡。對摺成三角形,從內餡往兩側擠出空氣,再確實捏合封口。接著在其中一個尖角沾水,把另一個尖角拉過來疊上並捏緊,就是元寶形。其他做法可參考六種雲吞包法;不論使用哪種包法,都要把封口捏緊並排出包內空氣。

4. 油炸(傳統做法)

使用深而厚重的鍋子,倒入約 5 公分深的油,且油量不要超過鍋身三分之一;爐邊備妥鍋蓋,全程不要離開。雲吞表面要保持乾燥。油加熱到 180°C 後,每批放 6 到 8 顆,調整火力讓油溫維持在 170 到 180°C。金黃色只能判斷上色,不能判斷豬蝦餡熟度。

每批先翻動一兩次讓兩面均勻上色,再從不同鍋位取出 2 到 3 顆較大的雲吞放到乾淨盤子。不要在油中量溫;用清潔的細針即讀溫度計從側面插入內餡,每顆都達 71°C 才能起鍋。若有一顆不足,把整批放回油中續炸,清潔探針後再量。油若起火,在安全情況下關火並蓋住鍋子,不可潑水

5. 氣炸鍋(少油版)

氣炸鍋預熱到 190°C,雲吞表面薄刷一層油,單層排入炸籃且彼此不接觸。5 分鐘後翻面可作為第一次檢查提示,再依機型調整;從不同籃位取 2 到 3 顆較大的雲吞,從側面量內餡,每顆都達 71°C 才能起鍋。

常見失敗原因

常見問題多半與封口、餡料含水或油溫控制有關。

變化、沾醬與搭配

內餡可改成純豬肉,或加入切碎的荸薺增加口感。若改用雞絞肉,生餡仍要保持在 4°C 以下,且每顆抽測中心都須達 74°C;不要沿用豬肉版的 71°C。想換成花椒風味,可搭配紅油抄手的醬汁。

可搭配泰式甜雞醬、蒜蓉辣椒醬或自製的潮州辣椒油,也可參考水餃沾醬調整醬油、醋、蒜與辣油的比例。

炸雲吞可搭配雲吞麵、熱炒青菜或酸甜口味的湯;若要做成點心拼盤,也可搭配蝦多士椒鹽蝦

保存與回酥

未炸的生雲吞先單層冷凍,凍硬後再裝進密封袋;一個月內使用,雲吞皮口感較好。油炸前一晚移到冷藏退冰,擦乾表面水分,不能放在室溫退冰。熟度仍以內餡 71°C 為準,不要固定多炸一分鐘。

炸好的剩食要在 2 小時內冷藏;環境高於 32°C 時縮短為 1 小時,並在 3 到 4 天內吃完。用氣炸鍋或烤箱回酥時,內餡要重新加熱到 74°C,固定分鐘數只能當第一次檢查提示。詳見 USDA 剩食指引

常見問題

油量不夠、沒淹過雲吞行嗎?

可以,但會變成半煎炸,需要翻面並確認兩側受熱。鍋內仍要保留足夠空間,最後抽測 2 到 3 顆較大的雲吞,每顆內餡都達 71°C;不想處理炸油可改用氣炸鍋。

餡能不能先調好放冰箱?

可以提前一天。生餡加蓋並保持在 4°C 以下,一天內煮熟或冷凍;接觸過生肉與生蝦的手、盆、工具與托盤,不可直接再碰熟食或沾醬。

攪拌後肉餡仍有殘水,怎麼辦?

先確認冰水是否一次倒太多,或肉餡溫度是否已升高。冰水分兩三次加入,每次完全吸收後再加;持續攪到盆底沒有殘水、肉餡黏住筷子並能保持形狀。攪拌方向不是成敗條件。

氣炸和油炸的口感有差別嗎?

油炸外皮較鼓泡、油潤,氣炸較乾爽,兩者口感不同。氣炸較容易處理用油;油炸則需要全程監看油溫。兩種做法都要量到內餡 71°C。

炸到金黃就熟了嗎?

不一定。金黃色只代表外皮上色。從不同鍋位或籃位取 2 到 3 顆較大的雲吞,放到乾淨盤子後用細針即讀溫度計從側面量內餡;每顆豬蝦餡中心都達 71°C 才能食用。