剪刀麵(jian dao mian)是山西麵食裡最省事的一種。不擀、不壓、不摔,一把廚房剪刀,一鍋水,麵糰就能下鍋。剪出來的麵條兩頭尖、中間鼓,每條粗細都不太一樣,咬起來比機器切的麵更有嚼頭。
調味走的是油潑這一路,和陝西的 Biang Biang 麵 共用同一套手法:蔥、蒜、辣椒、花椒、芝麻堆在麵上,一勺加熱到約 180°C、流動發亮但未冒煙的油澆下去,辛香料的味道當場被燙出來,再淋醬油和醋拌勻。從下鍋到上桌十來分鐘,臨時想吃麵又不想外送的晚上,很實在。
這份食譜是兩人份,備料約 8 分鐘,烹煮約 8 分鐘,加上醒麵合計約 31 分鐘。做法本身不太會出錯,只有兩個地方要盯緊:水量,還有最後那勺油的溫度。
重點先看
- 難度與時間。剪刀麵免擀免壓,一把剪刀就能下鍋,全程約 31 分鐘(含醒麵 15 分鐘),兩人份。
- 麵糰關鍵。麵粉與水重量比 2 比 1(250 克麵粉配 125 克水),麵糰要比餃子皮再硬一點,水寧少勿多。
- 剪麵技巧。水維持微滾、不要狂滾,麵糰與剪刀都抹油防沾,剪成鉛筆粗細直接落水,煮約 2 分鐘。
- 調味手法。走陝西油潑一路:辛香料堆中央,油加熱到約 180°C、流動發亮但未冒煙時集中澆下,最後淋醬油與醋趁熱拌勻。
- 兩個最容易翻車點。麵糰太軟黏手(水加多)、油溫不夠沒有滋啦聲(蔥蒜生澀味去不掉)。
剪刀麵是什麼?山西麵食裡的剪刀派
剪刀麵是什麼?簡單說,它是山西傳統麵食的一支,全名是「剪刀麵」,顧名思義就是用廚房剪刀直接把麵糰剪成麵條下鍋,省掉擀壓的功夫。山西是出了名的小麥之鄉,麵食花樣繁多,光是成形手法就能分成好幾派:手拉的拉麵、手扯的扯麵、刀削的刀削麵,還有用剪刀剪的剪刀麵。剪刀派的做法最講究一個「快」字,麵糰不必醒很久、不必追求光滑,剪出來的麵條兩頭尖中間鼓,咬感特別 Q 彈,和刀削麵那種片狀的扎實綿密完全是兩種走向。
麵糰的比例與麵粉選擇
剪刀麵是冷水麵,麵粉與水的重量比 2 比 1:250 克中筋麵粉配 125 克水,做出來剛好兩人份。這個比例跟做 手工餃子皮 沒兩樣。麵糰摸起來偏硬,捏起來大約像耳垂那種硬度。再加 ¼ 茶匙鹽,麵筋會緊一點,煮出來的麵條比較 Q。
麵粉用一般家用中筋白麵粉就行。手邊只有高筋麵包粉也可以,但它吸水率高,水要補一點,不然麵糰乾到揉不攏。想摻全麥粉,頂多摻到一半;全用全麥,麩質不夠,剪的時候鬆散,煮起來也不彈。無麩質麵粉做不出麵筋,這道菜就別試了。
食材(兩人份)
食材一眼看懂

調味料的分量是兩碗的總量,只做一碗請自行減半。
| 食材 | 分量 | 備註或替換 |
|---|---|---|
| 中筋麵粉 | 250 公克 | 高筋麵包粉可替代,但要補水 |
| 鹽 | ¼ 茶匙 | 細鹽,強化麵筋用 |
| 冷水 | 125 公克 | 留 5 到 10 公克視麵粉吸水性微調,麵糰要偏硬 |
| 食用油 | ½ 茶匙 | 抹麵糰與剪刀防沾,任何無味植物油皆可 |
| 蔥花 | 1 大匙 | 切碎 |
| 蒜末 | ½ 大匙 | 剁成泥或碎末皆可 |
| 乾辣椒片 | 1 茶匙 | 視辣度調整,二荊條偏香,朝天椒偏嗆 |
| 辣椒粉 | ½ 茶匙 | 與辣椒片擇一或混用 |
| 花椒粉 | ½ 茶匙 | 現磨 花椒 最香,沒有可用 五香粉 或孜然粉替代 |
| 熟白芝麻 | 1 茶匙 | 先乾鍋烘過更香 |
| 無味植物油 | 3 大匙 | 大豆油、葡萄籽油皆可,不要用橄欖油 |
| 淡色醬油 | 1 大匙 | 一般生抽即可,可參考生抽與老抽的差別 |
| 黑糯米醋 | 1 大匙 | 山西老陳醋或鎮江香醋皆可,詳見黑糯米醋介紹 |
| 青江菜或其他青菜 | 1 把 | 可換菠菜、菜心 |
做法
整個流程三段:和麵、剪麵下鍋、調味。和麵要的是耐心,調味要的是手快。
一、和麵與醒麵
- 拌成棉絮。大碗裡放麵粉與鹽拌勻,水分次倒入,邊倒邊用筷子攪。一次把水全倒下去,麵粉會結成大塊乾濕不均的麵糰,再怎麼揉都有夾心。攪到看不見流動的麵糊和散粉就可以停手,用手掌根壓揉成團,不必追求光滑。
- 醒麵 15 分鐘。碗口蓋上濕布或保鮮膜靜置。剛揉好的麵糰很緊,這時候硬揉只會跟它對著幹。放著讓麵筋自己鬆弛、重新排列,15 分鐘後麵糰會明顯變軟,揉個一分鐘就能到光滑。用攪拌機的話,低速打約 8 分鐘成光滑團,再醒 15 分鐘。
- 抹油防沾。麵糰表面薄薄抹一層油,廚房剪刀的刀刃也抹上。這層油是後面能不能順利剪麵的關鍵,沒抹油,麵條會一條條黏回剪刀上。
二、剪麵與煮熟
- 備一鍋水,維持微滾。深鍋裝大半鍋水燒開,轉小火讓它維持微滾狀態。大火狂滾會冒大量蒸氣,在鍋上方剪麵根本燙到手沒法靠近。微滾的水面溫和,麵條落水也不會被翻滾撞碎。剪完再轉大火不遲。
- 邊剪邊落水。一手托麵糰、一手拿剪刀,在鍋正上方把麵糰剪成兩頭尖的長條,讓它直接掉進水裡。每一刀的角度決定麵條粗細,大致剪成鉛筆粗細即可,太粗中心煮不透。怕燙手,可以先在抹了油的盤子上把麵條全剪好再一次下鍋,下鍋後立刻用筷子撥散。也可以戴一副洗碗用的廚房手套。

麵糰與剪刀抹油後,在微滾水面上剪成短尖條直接落鍋;整團剪完再把火轉大。
- 煮約 2 分鐘。整團麵剪完後把火轉大,讓水重新滾起來,計時約 2 分鐘。麵條浮起、體積膨脹,撈一條咬開中心沒有白粉就是熟了,但中心要帶點硬度,類似義大利麵 al dente 那種狀態。最後 20 秒丟入青江菜一起燙熟。麵條厚薄不一,煮的時間還是得自己夾一條試。
- 撈起瀝乾。用撈勺把麵與菜撈進碗中,盡量瀝乾水分,殘留的水會稀釋後面的醬汁。
三、油潑調味
- 堆辛香料。在麵上依序放上蔥花、蒜末、辣椒片、辣椒粉、花椒粉、白芝麻。盡量堆在中央一個小範圍內,這樣熱油澆下去才能集中激出香氣,而不是散得到處都是。
- 加熱到約 180°C 再澆。先把乾燥耐熱麵碗放穩在隔熱墊上。3 大匙油入小鍋,中火逐步加熱到約 180°C,油面流動發亮但不要冒煙;人留在爐邊。若冒煙就關火並稍等降溫。把油一次集中澆在辛香料上,應立刻聽到滋啦聲。這套激香手法也用在 自製辣油。

新油逐步加熱到約 180°C、不要冒煙,再一次集中澆上辛香料;已接觸過辛香料的油不要收回重熱。
- 淋醬油醋,趁熱拌勻。澆完油立刻淋上淡色醬油與黑糯米醋,拌勻讓每條麵都裹上醬汁。完成的剪刀麵要馬上吃,放久了麵條吸水軟塌,那份咬勁就沒了。
熱油安全做法依據美國消防署的烹調防火指引:加熱時留在爐邊,油一冒煙就關火;若起火,切勿潑水。
最容易翻車的幾個地方
剪刀麵做法不難,但下面幾個細節沒抓好,整碗就會從街邊小吃變成普通拌麵。
麵糰太軟黏手。多半是水加多了。剪刀麵的麵糰要比餃子皮再硬一點。補救方式是少量多次撒手粉揉進去,不要一次加一大坨。下次直接把水減到 115 到 120 公克試試。麵粉吸水率每家品牌都不同,第一次先留 5 到 10 公克的水當微調空間。
麵條黏在剪刀上剪不斷。剪刀沒抹油,或麵糰表面太乾導致沾黏不均。把剪刀與麵糰都重新抹一層薄油,剪的時候讓刀刃每剪三、四下就重新沾一次油。也有人習慣先把麵糰整條搓成長蛇狀再剪,接觸面少比較不沾。
熱油澆下去沒有滋啦聲,也不香。油溫可能低於約 180°C。已經接觸過辛香料的油不要收回重熱,也不要對同一碗再潑一次;這碗照吃,下次用溫度計並把新油逐步加熱到流動發亮但未冒煙。使用小型不鏽鋼鍋較容易控溫。
麵條煮起來糊爛沒咬勁。兩個可能:麵糰太軟,或煮太久。麵糰偏硬、煮的時候掐表別超過 2 分鐘,夾一條咬開中心還帶一點硬度就該撈了,餘溫會把它燜到剛好。
辣度抓不準。辣椒片和辣椒粉的辣度差很多。二荊條偏香不辣,朝天椒很嗆。我自己習慣先抓一半分量試,不夠再補,淡了還能加,辣過頭就救不回來。
換個醬就是另一道菜
剪刀麵的麵體百搭,油潑只是其中一種吃法,換成任何麵醬都成立。喜歡麻醬香氣的,改成 麻醬麵 的吃法,濃郁的芝麻醬剛好掛得住兩頭尖的麵條。喜歡甜水麵那種醇厚,可以套用 甜水麵 的複製醬油。夏天想吃涼的,煮好過冷水拌成 川味涼麵,剪刀麵的厚度反而比細麵更經得起冰鎮,不會泡軟。
不嗜辣的人,把辣椒和花椒拿掉,只留蔥蒜芝麻,澆熱油後加醬油與一點醋,就是乾淨的 蔥油拌麵 風味。湯麵也行,剪好的麵直接連湯帶麵盛碗,搭一碗 番茄蛋花湯麵 的清甜湯頭,或一份 炸醬麵 的濃醬,剪刀麵都撐得住,不會被湯泡軟。
保存
做好的剪刀麵最好當餐吃完。它剪得厚、含水量高,冰起來隔天會吸水變糊,口感大打折扣。要留的話,把還沒煮的麵糰用保鮮膜包好冷藏,隔天再剪再煮,效果遠比煮好再冰好得多,大約可放 2 天。想一次多做當存糧,把剪好但沒煮的麵條撒手粉拌散,平鋪冷凍到變硬再裝夾鏈袋,煮的時候不必解凍,水滾直接下鍋,多煮 1 分鐘即可。保存 手工家常麵 也是這個思路。
常見問題
剪刀麵、刀削麵,到底差在哪?
差在工具和咬感。刀削麵用一片特製削刀,削出來是片狀,兩頭薄中間厚,吃起來扎實綿密;剪刀麵用廚房剪刀,剪出來是兩頭尖的長條,中心鼓、比較 Q 彈。兩者都是山西的冷水麵,但口感走向完全不同。
剪麵一定要用廚房剪刀嗎?
不一定,但刀刃要利、刀尖要細,這樣剪出來的麵條才會兩頭尖。一般廚房不鏽鋼剪刀最順手;若刀刃鈍或太厚,麵糰會被夾扁而不是剪斷,落水後形狀散掉。記得先抹一層薄油防沾。
麵糰可以前一晚先做好嗎?
可以,冷藏反而對麵糰有利。揉好、抹油的麵糰用保鮮膜包緊進冰箱,低溫等於把醒麵時間拉長,隔天剪起來更聽話。從冷藏取出若覺得太硬,室溫回軟一下再動手。
煮好的麵來不及吃完怎麼辦?
已經拌了醬的剪刀麵,冷藏隔天口感會明顯變差,麵條吸水軟化。真要留,建議改吃湯麵版本:加一碗熱高湯或開水稀釋醬汁,微波或回鍋加熱時把麵燙散,搭點青菜和一顆蛋,當成另一頓的快煮麵。但別指望它跟現做的一樣。



